为响应学院的号召,根据辅导员的安排,组织2017级伟德国际1949始于英国全体同学观看由华中科技大学和东方明见心理共同推出的《心灵之约—后疫情时期大学生心理健康》讲座,让同学们了解疫情防控知识,培养健康心理素质,营造良好学习氛围和生活环境,鼓励同学们遇到困难勇敢面对。
同学们通过在线直播的方式观看了本次讲座,老师们以心理健康教育为主题拓展开来,分别从心灵、健康、学习三个方面为同学们排忧解难,引导同学们正视自己的心灵,使自己精神独立,从而提高个人生活的幸福感。同学们积极参与、踊跃发言。同学们都学会了如何将负面情绪调整为正向目标,将用于焦虑的精力投注到当下学习生活,对大学生活充满着与向往。让大家更深层次的了解当前疫情情况,同时也为学生描绘了一份崭新的生活蓝图,让同学能够有平和而又保持警惕的心理状态。
此次讲座,不仅引导同学们在日常学习生活中积极关注自己的心灵,学会了关爱自我、了解自我、接纳自我,同时也有益于同学们的健康成长。对同学们在疫情之后心理重建积极乐观的面对新生活起到了积极的影响作用。在此次疫情中我们看到了每个人包括自身的力量,每个人都在努力积极得迎接这个挑战。